記事一覧

「スキーのターンって、いくつ種類があるんだろう？」 滑れるようになってきたとき、ふとそう感じる瞬間があります。ボーゲン、パラレル、……なんとなく聞いたことはあるけれど、どれがどれで、自分が今やっているのはどれなのか、整理できていない人も多い...

「スキーを本格的にうまくなりたいけど、どこでレッスンを受ければいいか分からない」「独学でずっと練習しているのに、なぜか上達が止まってしまった気がする…」 スキーの技術向上に行き詰まりを感じている大人の方は、実はとても多いです。自分で練習計...

スキーをハの字にしているのに、なぜか止まれない……そんな経験はありませんか？ 「ハの字にすれば止まれる」と教わったのに、実際にやってみると全然効かない。焦ってもっと大きく開こうとすると、今度はバランスを崩してしまう。 そんな「分かっているの...

スキーをすることになり 「転ぶのが怖い」「転んだとき自分で立てるか不安…」 と感じていませんか？最初は誰でもそうです。 でも、自己流でとっさに手をついて転ぶと、手首や肩を痛めてしまうこともあります。そして転んだあと、何度やっても立ち上がれず...

「来週末、いきなりスキーに行くことになった」「人生はじめてのスキーで不安」「初心者なのに、滑れる人たちにいきなり誘われて…」 スキーって、なんだかんだ人生で１回くらいやることありますよね。 「全くはじめてで、スキーの滑り方がわからない」とい...

スキーをする際、顔や首元の防寒対策として ネックチューブ バラクラバ 何もつけない この3択で迷った経験がある人は多いはずです。 特に近年は、寒波の強まりや滑走スピードの高速化により、顔まわりの防寒と快適性が滑りの質に直結するようになってきま...

「コブで後傾になり後ろにひっくり返ってしまう」「気づいたら外足が流れてバランスを崩している……」 そんな悩みを抱えていませんか？ 実は、コブが滑れない原因の多くは「ポジションのミス」「エッジングの弱さ」に集約されます。 これらを放置したまま練...

スキーやスノーボードを楽しむ際、寒さ対策は欠かせません。 しかし、「ネックウォーマーやフェイスマスクでと何がちがうの？」と思いませんか？ この記事はスキー歴15年以上の経験と、ネックチューブの販売を通して数多くのスキーヤーの悩みを聞いてきた...

ナショナルデモンストレーター長澤氏に学ぶ、ターン前半の安定したポジショニングと荷重。 今回の指導では、多くのスキーヤーが陥りがちな「ポジションの低さ」を改善し、正しいターン前半の動きを作ることに焦点を当てています。 低速域においては、単に...