技術– tag –
当サイトのハウツー関連タグの割り振りです
当サイトのタグの割り振りです
技術とは：習得済みで再現可能な動作
「技術」とは、いつでもこの形で滑れる、
いつでもこの動きができるという、
習得済みで再現可能な動作のことです。
技術とは：習得済みで再現可能な動作
「技術」とは、いつでもこの形で滑れる、
いつでもこの動きができるという、
習得済みで再現可能な動作のことです。
-
スキーの回旋操作とは？股関節の使い方で組み立てる
「外足に乗っているのに、なぜか板が自分の思った方向に回ってくれない」「ずらしているつもりが、ただ横に流されているだけな気がする」 その正体は、「回旋（＝股関節の内旋・外旋）」という操作が抜けていることかもしれません。 回旋とは何かどう練習... -
スキーの外足荷重とは？外スキーに乗る正しい方法｜3関節の連動とタイミングを解説
「スキーは外足荷重が大事」「外足が踏めなくて困っている」 でも結局なにをどうすればいいのか分からないそんな悩みを抱えていませんか？ 「踏め」「乗れ」「外足に荷重」と言われても、感覚がつかめず板がたわまないまま。 実はそのつまずき、ほとんどが... -
スキーの角付けとは？意味・適切な量・練習法を解説
「スキーの角付けって？」「エッジングと何が違うの？」 と気になっていませんか。 スキー用語のなかでも重要なワードです。 私たちはこれまで1000人以上を指導してきましたが、角付けは「ただ強くすればいい」と思い込んでいる方がとても多いです。 じつ... -
【もう怖くない】スキー急斜面のスピードコントロール術｜暴走しない減速の5ステップ
急斜面の上に立った瞬間、 「スピードが出すぎて怖い」「足がすくんで動けない」 気づけば体が後ろに引けて、ズルズルと暴走してしまう。 あなたもそんな経験はありませんか？ 実はこれ、運動神経やセンスの問題ではありません。これまで1000人以上を指導... -
【怖さが消える】スキーの横滑りとは？やり方・コツ・練習方法｜急斜面・コブ・ターン安定のカギ
「急斜面やコブが怖い」「止まりたいのに、自分でスピードを止められない」「ターンがどうも安定しない」 スキーのこんな悩み、実はどれも“ある一つの基本”が抜けているのが原因かもしれません。 それは正しい横滑り（＝ずらし）のテクニックです。 横滑り... -
【保存版】スキーの転び方と起き上がり方｜初心者が最初に覚える安全の基本
スキーをすることになり 「転ぶのが怖い」「転んだとき自分で立てるか不安…」 と感じていませんか？最初は誰でもそうです。 でも、自己流でとっさに手をついて転ぶと、手首や肩を痛めてしまうこともあります。そして転んだあと、何度やっても立ち上がれず... -
【基礎スキー】プルークで確認！ナショナルデモが教える正しい「高いポジション」と荷重感覚
ナショナルデモンストレーター長澤氏に学ぶ、ターン前半の安定したポジショニングと荷重。 今回の指導では、多くのスキーヤーが陥りがちな「ポジションの低さ」を改善し、正しいターン前半の動きを作ることに焦点を当てています。 低速域においては、単に... -
【基礎スキー】クローチングのターン前半が決まる！「足元主導」の捉えと修正法
パラレルターンで、「どうしてもターン前半の『捉え』が決まらない」 「板が雪面を噛まず、外にズルズル逃げてしまう」 そんな悩みを解消するために、「クローチング」を使った矯正練習を行いました。 普段の滑りではごまかせてしまう部分も、制約のあるク...
1
